Методи психологічної роботи
Метод має відповідати людині та її запиту. У своїй практиці використовую кілька підходів; вибір обговорюємо після знайомства з вашим станом, досвідом і очікуваннями.
Підходи у моїй практиці
EMDR
Робота з травматичними спогадами та реакціями на них.
КПТ і схема-терапія
Думки, поведінка та повторювані життєві сценарії.
Гіпнотерапія
Терапевтична робота у стані зосередженої уваги.
Символдрама
Почуття, внутрішні конфлікти й досвід через уявні образи.
VR-терапія
Поступова робота зі страхом у керованому VR-середовищі.
Аналітична / юнгіанська психологія
Особисті смисли, сновидіння та внутрішні суперечності.
Як обираємо метод
Спочатку уточнюємо, що турбує, як це впливає на повсякденність і яка допомога вже була. Далі обговорюємо доречний підхід, формат і частоту зустрічей. Назва методу не замінює оцінку стану; обирати його самостійно перед першою консультацією не потрібно.
На зустрічі можна запитати, чому пропонується певний підхід, як проходитиме робота, які є обмеження та як оцінюватимемо зміни. Результат і кількість сесій не можна гарантувати заздалегідь.
Формат і професійна підготовка
Консультації доступні онлайн та офлайн в Івано-Франківську. VR-терапія проводиться офлайн, а гіпнотерапія має окремі формати первинної та повторної зустрічі. Доречність конкретного формату обговорюємо під час запису.
Моя освіта й навчання наведені в професійному профілі. Документи можна переглянути в розділі дипломів і сертифікатів. Психологічна робота не замінює медичної допомоги, коли вона потрібна.